単身赴任みちのく日記

(当時)(^^ゞ 51歳 初めての単身赴任。赴任先は青森県三沢市。(みちのく編⇒遠州編⇒陸前編⇒出雲編⇒みちのく編に戻る)             お酒は好きだけど料理作りはまるでダメ。そんな男が無事家族の元に帰れる日は・・・果たして来るのだろうか??

6月29日 木曜日

0629朝
おはようございます。



今朝方左足ふくらはぎが

強烈に攣りました!!




攣る直前飛び起きて

ふくらはぎをマッサージしたり

足の親指を引っ張ったりと

いろいろ手を尽くすも・・・








アントニオ猪木に4の字固めを決められた痛さが

襲ってきます。



うぅ〜〜〜〜〜〜〜!!





一日中痛かったです。



足が攣るって良くないんですよね。

身体の水分やミネラルが不足しているのかな?

まあ、吞み過ぎが原因なのはわかっているのですが・・・








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